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每日健康分享 

葡萄竟然是类风湿性关节痛的救星!

     近几年来,类风湿性关节痛的发病率呈恐怖的增长趋势。就像是一种慢性毒药一样,侵蚀着我们的身体。很多人认为类风湿性关节痛和风湿性关节痛是同一种关节问题,其实不是的,二者虽然只差了一字,但是有着很大的区别

     首先,发病情况就不同了,风湿性关节痛的发病男女比例相当,而类风湿性关节痛则多发于女性。

     其次,症状也不同。风湿性关节痛多发于膝关节、肘关节等大关节,而类风湿性关节痛则多发于指关节、腕关节等一些小关节。

     病因也有很大的不同,风湿性关节痛主要是由链球菌感染而引发的,而类风湿性关节痛的病因则有很多种。

     由于类风湿性关节痛的病因多种多样,很难确定到底是由什么引起的。因此治疗起来的话,也比风湿性关节痛复杂的多。所以,提前的预防显得尤为重要。

     这几天小编收到很多粉丝的私信说没时间运动,有没有什么靠食疗就能解决的方法。今天,小编就给大家放福利!教教大家如何靠吃就能预防类风湿性关节痛。

     1、平常可以多吃蛋、鱼、虾、等富含胶原和氨酸的食物。另外像葡萄、大枣也可以多吃。因为葡萄的话具有益气补血的作用,如果加上桂圆一起煎服的话, 还有强筋骨的作用,对腰膝无力有帮助。

     2、少吃刺激性过强的食物,像辣椒这种能够充分刺激味蕾的最好少吃。

     3、少喝酒,吸烟也尽量的避免。小编知道,戒烟戒酒对于很多人来说很难,但是烟酒都容易加剧关节炎的病情。所以为了自己的身体,小编希望大家还是少沾烟酒。

     4、少吃海带、海参等富含尿酸的食品。因为尿酸被人体吸收后会在我们的关节中形成尿酸盐结晶,容易加重病情。

     最后小编在这里提醒大家,不管是食补或者是药补,都应该遵循自己的症状问题。必要时应及早去正规医院检查,类风湿性关节炎已经成为当今五大顽症之一,所以预防真的迫在眉睫。另外,在这里小编建议风湿、类风湿关节痛的朋友们平时可以使用天然锯峰齿鲛软骨粉(百傲鲨鲨鱼软骨粉)。锯峰齿鲛软骨粉对于风湿、类风湿关节痛可以起到消炎止痛、抑制有害新生血管,保护关节软骨不受袭击的作用,帮助您早日实现关节健康!

 

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