您好！感谢您对百傲鲨的关注和咨询！首先，百傲鲨软骨粉是非常针对于半月板损伤的。在原产国日本，百傲鲨软骨粉作为修复软骨（包括半月板软骨）的一种替代疗法用在医院的直接临床上，已有20多年历史。作为目前为止唯一在临床上验证到人体软骨重新生长的天然产品，获得了世界精品（MondeSelection）金奖。它由纯天然的软骨冷冻粉碎而成，不含任何激素。一般半月板磨损期待康复的话需要一年左右的时间，不过每个人的身体情况不一样，康复的时间也是有所不同的。具体的时间还是要根据您的病情、日常关节负荷以及具体的吸收情况来看的。另外，韧带损伤软骨粉只能起到辅助性帮助，如您关节积液严重的话，建议您注意膝部保暖的同时，饮食上也尽可能避免辛辣、油腻、刺激性的食物。希望以上回答能够帮助到您！衷心祝愿您早日康复！如需进一步说明，欢迎电话咨询4006975976。