结束短暂的假期，新的一年也全新开启，2022年北京冬奥会也如火如荼的展开了。作为冬奥的大热门，滑雪运动也受到了许多人的关注，相信也有不少的初级雪友在蠢蠢欲动，想要一起感受滑雪运动带来的快乐和魅力。但热爱滑雪的同时，百傲鲨也要提醒朋友们不要忽略滑雪中容易受到的损伤。今天百傲鲨就为大家分享几个滑雪运动常见的运动损伤和应对措施。
常见损伤一：摔伤骨折。这种情况多是由于滑雪过程中，由于摔倒时的惯性和条件反射作用，用手直接撑地受力导致的上肢关节扭伤、脱臼或骨折。常见于腕关节、肘关节和上臂。因此百傲鲨也建议朋友们在滑雪时做好防护措施，佩戴专业的护腕、护肘等，加强关节防护。
常见损伤二：踝关节扭伤。踝关节损伤大多是由于运动员技术动作不规范或落地不稳所致,由于外部原因引起的动作变形也是踝关节损伤的重要原因。您可以佩戴百傲鲨绑带护踝，从而加强踝关节稳固，避免踝关节扭伤。
常见损伤三：膝关节损伤。由于滑雪运动要求膝关节在一定范围内的屈伸和扭转，也因此膝关节损伤是最为常见的滑雪运动损伤，严重的会出现半月板损伤等。百傲鲨建议朋友们做好滑雪防护的同时，注重滑雪的时间，避免膝关节负荷过重，同时做好相应的热身运动，充分活动关节。当出现半月板损伤等膝关节损伤时，一定要注重日常的关节固定保护，佩戴百傲鲨固定护膝，同时搭配天然的锯峰齿鲛鲨鱼软骨粉（百傲鲨鲨鱼软骨粉），帮助修复受损的关节软骨，恢复膝关节健康！
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