泡温泉能缓解关节痛？大家都知道关节痛对于人们的健康有着非常大的危害，适当泡温泉不仅可以消除疲劳，还可以促进血液循环，加速新陈代谢，对关节痛、慢性风湿性关节痛等关节疾病都有好处。今天，关节健康专家百傲鲨就和您一起聊聊关节痛的温泉疗法。
1、温泉水中的钠离子在人体表面形成的覆膜具有保温效果，可以让关节活络持续较长时间；温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当大的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对缓解风湿性关节痛及骨关节痛等均有一定效果。
2、在浮力的作用下，人的体重负荷大幅减轻，可缓解关节的压力。加之温泉周围优美的环境，清新的空气使人体精神放松、心情愉悦，也可以转移一部分关节痛患者的疼痛感受，有效缓解关节痛，保持肌力及关节功能。
3、这一点是想让大家注意每次泡温泉的时间不宜太长。温泉水温应在40摄氏度左右，年轻人时间每次不要超过半小时，老人15分钟左右即可，一天尽量不超过3次。
除了泡温泉可以有效缓解关节痛之外，锯峰齿鲛软骨粉（百傲鲨鲨鱼软骨粉）也是关节痛朋友的一个好选择，锯峰齿鲛软骨粉作为关节痛天然、无副作用的替代疗法，已在日本临床使用20多年，临床验证到锯峰齿鲛软骨粉可帮助关节痛患者修复退化磨损的关节软骨，抑制有害的新生血管，有助于您从根本上摆脱关节痛烦恼！
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