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每日健康分享 

类风湿性关节痛的早期表现

    
       在我们生活当中,大部分有类风湿性关节痛的人,对于类风湿性关节痛的早期表现并不是特别了解,所以往往没有引起重视,导致类风湿性关节痛加剧。今天小鲨(百傲鲨)就给大家说一说类风湿性关节痛的早期表现,希望对朋友们有帮助。

        1、对称性手、足关节痛
        类风湿性关节痛最明显的早期表现就是对称性的手、足小关节痛或者肿胀,包括腕关节痛。其次,有3个或3个以上的关节同时肿胀。疼痛多呈对称性、持续性。

        2、晨僵
       清晨起床,如果出现手指或脚趾关节麻木、僵硬、活动不便的表现,这个时候就要当心了,类风湿性关节痛找上门了。

        3、足部和踝骨异常
       足部和脚踝也是经常受到影响的部位,尤其早期表现可能体现在足部,双脚可能变宽,出现疼痛,甚至走路困难。

        4、其他表现
        下腰背晨僵、疼痛,活动可减轻,以及乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食等表现,一定要重视起来,做好类风湿性关节痛的防护工作。

        朋友们除了要留意类风湿性关节痛的早期表现,在日常生活中,要注意添加衣物,注意保暖、防湿寒,适当晒太阳、泡脚、锻炼,充足睡眠,加强营养,增强体质,预防感冒。应该注意饮食的营养和均衡,不可过分忌口,以免营养不良。同时进行适当的功能锻炼,才能更好地维持关节肌肉功能。最后,小鲨(百傲鲨)建议有类风湿性关节痛的朋友们,可以每天坚持摄取天然锯峰齿鲛软骨粉(百傲鲨鲨鱼软骨粉),它不仅是无副作用的安全食品,还具备软骨再生、抑制对人体有害的新生血管的作用,帮助缓解类风湿性关节痛。

 

 

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